Last updated: 5 ม.ค. 2567 | 973 จำนวนผู้เข้าชม |
ปี 2023 กำลังจะจากไป ปี 2024 กำลังจะมา
ใครที่รู้สึกว่า “ยังไม่ทันจะทำอะไร ก็จะหมดปีอีกแล้ว” บ้างมั้ยคะ...
หรือใครที่คิดจะทำอะไรในปีนี้แต่ก็ยังทำไม่สำเร็จ…
สาเหตุเป็นเพราะอะไรกันนะ ?
เป็นเพราะตัวเรานั้นไม่มีเวลา?
หรือเพราะเราไม่ได้กำหนดเป้าหมายไว้ชัดเจนมากพอ?
หรือเพราะตัวเรานั้นไม่รู้แน่ชัดว่าเป้าหมายของเรามีอะไรบ้าง?
วันนี้ครูกิ๊ฟมี 6เทคนิคดีๆ ในการสร้างความสำเร็จให้ตัวเองด้วยการตั้งเป้าหมายที่ดี มาฝากทุกคนกันค่ะ
อ่านรายละเอียดในภาพได้เลยค่ะ
1. สำรวจตัวเอง List สิ่งที่คุณทำได้ดี และควรปรับปรุง
อันดับแรกให้คุณทุกคนลองสำรวจตัวเองก่อนว่า ในปีที่ผ่านมาคุณนั้นสามารถทำสิ่งไหนได้ดีบ้าง และสิ่งไหนยังควรต้องปรับปรุงให้ List ออกมาเป็นข้อๆ คุณจะเห็นตัวเองได้ชัดเจนขึ้น เพื่อกำหนดเป้าหมายในการพัฒนาตัวเองอย่างจริงจังในสิ่งที่คุณทำได้ดีอยู่แล้ว และปรับปรุงจุดที่คุณควรทำให้ดีขึ้น
2. สังเกตตัวเองว่าสนใจ หรือใช้เวลากับอะไรเป็นส่วนใหญ่
สังเกตตัวเองว่าในปีนี้คุณมีความสนใจเรื่องไหนอยู่ หรือมักใช้เวลากับสิ่งไหนเป็นส่วนใหญ่ สิ่งเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ชอบ และกำลังเรียนรู้ หรือให้ความสนใจจริงจังหรือไม่ เพื่อนำสิ่งเหล่านั้นมาเป็นในหนึ่งเป้าหมายที่คุณต้องทำให้สำเร็จ
3. ถามตัวเองว่าให้ความสำคัญกับเรื่องไหนบ้าง
ให้คุณลองถามตัวเองว่าตอนนี้คุณกำลังให้ความสำคัญกับเรื่องไหนในชีวิตบ้าง ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การงาน การพัฒนาตัวเอง หรือการเรียนรู้สิ่งต่างๆ นำสิ่งที่คุณให้ความสำคัญมาเป็นหนึ่งเป้าหมายที่ต้องทำ และต้องทำให้สำเร็จ
4. เขียนเป้าหมายที่ต้องการทั้งหมดให้ชัดเจนเป็นข้อๆ
List เป้าหมายที่ต้องการทำทั้งหมดที่ได้จากการสำรวจตัวเองอย่างจริงจัง ว่าต้องการทำอะไรให้สำเร็จบ้างในปี 2024 เป้าหมายที่ดี ต้องเป็นเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง เช่น ถ้าคุณอยากมีรูปร่างที่ดีขึ้น อย่าเขียนแค่ “อยากผอมลง” แต่ต้องระบุว่า “อยากลดนน.ลง กี่กิโล”
5. กำหนดระยะเวลาเป็นตัวเลขที่ชัดเจนให้แต่ละเป้าหมาย
กำหนดระยะเวลาเป็นตัวเลขให้ชัดเจนว่าแต่ละเป้าหมายของคุณนั้นจะใช้ระยะเวลาในการทำให้สำเร็จได้เมื่อไหร่ กำหนดวัน เดือน ปี ให้ชัดเจนเช่น คุุณต้องการลดน้ำหนัก 5 กิโล ก็ต้องกำหนดว่าภายในกี่เดือน และในแต่ละเดือนควรลดกี่กิโล การกำหนดแบบนี้จะทำให้คุณวางแผนวิธีการทำเป้าหมายให้สำเร็จได้ง่ายขึ้น ทั้งในระยะสั้น และระยะยาว
6. ลงมือทำทำตามเป้าหมายที่วางแผนไว้อย่างสม่ำเสมอ
ทุกเป้าหมายจะสำเร็จได้ก็ต่อเมื่อคุณลงมือทำ แต่เพื่อไม่ให้เกิดความท้อระหว่างทาง ครูกิ๊ฟแนะนำให้ค่อยๆทำทีละนิดแต่ต้องสม่ำเสมอ ดีกว่าการหักโหมทำทีเดียว
และนี่ก็เป็น 6 เทคนิคในการสร้างความสำเร็จให้ตัวเองด้วยการตั้งเป้าหมายที่ดีต้อนรับปี 2024 ที่ครูกิ๊ฟนำมาแนะนำทุกคนวันนี้ค่ะ
เพราะสำหรับครูกิ๊ฟแล้วปีๆนึงผ่านไปไวมากๆ ถ้าอยากจะทำอะไรก็ต้องตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนแล้วลงมือทำทันที เพราะพอหมดปี เวลาผ่านไปจะได้ไม่ต้องรู้สึกมาเสียดายทีหลังที่ไม่ได้ทำ!
ใครที่ยังรู้สึกว่าจะหมดปีแล้ว “ฉันยังทำอะไรไม่สำเร็จตามเป้าหมายเลย”
ปี 2024 นี้ เรามาเริ่มต้นกันใหม่ และลองนำ 6เทคนิคนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ
เป้าหมายที่คุณต้องการจะทำต้องสำเร็จแน่นอนค่ะ
.
ติดต่องาน / สนใจCourse ปรับภาพลักษณ์ และบุคลิกภาพแบบส่วนบุคคล หรือ องค์กร
ติดต่อ
Tel: 0815655549
Line: @thereflectionist
.
ติดตามเทคนิคการปรับภาพลักษณ์ ความรู้ข้อคิด ทัศนคติดีๆ และเรื่องราวสนุกๆ จากครูกิ๊ฟได้ที่
Line: @thereflectionist
IG: thereflectionist.image
TikTok: @krugift.thereflectionist
FB: @TheReflectionist.Image
YouTube: Karima TheReflectionist
www.thereflectionistimage.com